Gezond omgaan met angst. Zoals nu, in deze corona tijd worden we extra getriggerd in onze primitieve angst. Je kan ziek worden, een dierbare verliezen, je kwetsbaar voelen wanneer je [...]
Het omarmen van je gevoelens is meer dan ooit nodig in deze corona crisis of elke andere crisis in je leven! Ik nodig je uit voor een geleide meditatie, zie hieronder. Deze crisis raakt jou, mij, [...]
Ervaar jij vaker dat het je niet mee zit, dat niks lijkt te lukken, dat alles anders gaat dan gepland, dat je denkt dat niemand ziet hoe je je best doet en dat je denkt dat je alles alleen moet [...]
Uw Privacy Janine van Empel Levensreis coach hecht grote waarde aan de privacy van haar (ex-)cliënten. Wet op de Privacy Het doel van deze pagina is u te informeren over hoe Janine van Empel [...]
Een Pantoum, is een Tibetaans gedicht Eenvoudig en verrassend, al schrijvend kom je in contact met een diepere waarheid! Een pantoum, ook wel Tibetaans gedicht of Maleisisch vers genoemd, is een [...]
Word jij moe en geïrriteerd van een vol hoofd? Merk je dat je niet meer uit de ban van zeurende, cirkelende gedachten komt? Dan is er in de meeste gevallen sprake van een emotionele stress [...]